Las manos son una de las partes más esenciales del cuerpo humano. Nos proporcionan la capacidad de agarrar y maniobrar objetos, y son la primera línea de defensa contra muchos peligros potenciales. Sin embargo, puede que no nos demos cuenta de lo vulnerables que pueden ser nuestras manos a los accidentes, las lesiones y las enfermedades. Por tanto, es crucial tomar medidas para garantizar que nuestras manos estén bien protegidas a fin de minimizar su exposición a peligros.
En muchas industrias, empresas e incluso hogares, se exige a los trabajadores el uso de equipos de protección individual (EPI) y guantes para minimizar sus posibilidades de lesiones o exposición a sustancias peligrosas. Además de utilizar guantes de seguridad, también es importante aplicar buenas prácticas de higiene para minimizar el riesgo de contraer diversas enfermedades. Cuidar adecuadamente nuestras manos es un aspecto importante para mantener una buena salud y prevenir lesiones.
Tipos de lesiones y enfermedades que pueden afectar a nuestras manos
Nuestras manos pueden estar potencialmente expuestas a numerosos peligros en diversos entornos. Algunos de los principales tipos de lesiones que pueden producirse en el trabajo y en casa son:
- Lesiones agudas: Suelen ser el tipo de lesiones más evidentes y pueden incluir raspaduras, laceraciones, punciones y quemaduras.Lesiones por movimientos repetitivos: Es posible que, con el tiempo extra, el uso repetitivo de las manos produzca sobrecargas musculares y distintas dolencias crónicas.
- Lesiones por sobreesfuerzo: Pueden producirse si las manos se someten con frecuencia a demasiada presión, o si un objeto es demasiado pesado durante un período de tiempo prolongado.
- Lesiones por no utilizar el equipo adecuado. Incluso el uso de guantes protectores adecuados puede no ser suficiente para proteger las manos de ciertos riesgos. Esto se debe a que algunos riesgos pueden aparecer en forma de salpicaduras o pueden ser absorbidos por el guante. Por ejemplo, algunos productos químicos son absorbidos por algunos guantes, lo que provoca el efecto contrario al deseado.
Guantes coloreados: cuando tengamos que determinar con rapidez si un guante es de uso médico o para el manejo de alimentos, corresponderá utilizar guantes coloreados fácilmente identificables como azul, morado, verde o lila.
Guantes desechables sin polvo: son guantes desechables que no contienen almidón de maíz ni otros polvos talcos, siliconas, etc. El almidón o los polvos facilitan su colocación sin lesionar a la persona que los pone. Son los más adecuados en el manejo de alimentos y en el ámbito sanitario.
Mantener un entorno de trabajo seguro
Otra forma importante de proteger nuestras manos es asegurarse de que el entorno de trabajo está libre de posibles peligros y de que se siguen los procedimientos de seguridad correctos. En muchos casos, esto se puede lograr aplicando controles de ingeniería, como protectores de máquinas, tapas de seguridad y sistemas de ventilación. Los controles administrativos, como la formación adecuada, las evaluaciones de riesgos y los procedimientos de seguridad por escrito, también pueden ser útiles para mantener segura el entorno de trabajo.
También es importante asegurarse de que los empleados siguen prácticas de higiene adecuadas. Esto puede incluir el lavado frecuente de las manos, el uso adecuado de desinfectantes para las manos y la protección adecuada del cuerpo cuando se trabaja con materiales potencialmente peligrosos.
Conclusión
Las manos son una de las herramientas más esenciales que tenemos para realizar diversas tareas. Sin embargo, también son muy vulnerables a posibles lesiones y enfermedades. Por este motivo, es importante tomar medidas para proteger nuestras manos de diversos peligros. Esto se puede conseguir utilizando los guantes correctos, manteniendo un entorno de trabajo seguro y siguiendo también las prácticas de higiene adecuadas. Proteger nuestras manos es esencial para prevenir lesiones, enfermedades y accidentes. Si seguimos estas pautas, podremos contribuir a que nuestras manos se mantengan sanas y salvas mientras trabajamos.